BewegungOutdoorOutdoor Fit
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  • Do., 18.04.2024
    17:15 - 18:15
  • Do., 25.04.2024
    17:15 - 18:15
  • Do., 02.05.2024
    17:15 - 18:15
  • Do., 23.05.2024
    17:15 - 18:15
  • Do., 06.06.2024
    17:15 - 18:15
  • Do., 13.06.2024
    17:15 - 18:15
  • Do., 20.06.2024
    17:15 - 18:15
  • Ersatztermin für den 16.05.24
    Do., 27.06.2024
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Kursleitung

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Kursleitung

EntspannungStressmanagementVortrag
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  • Do., 17.06.2021
    14:00 - 14:45

In diesem Online-Vortrag erhalten Sie einen Überblick über die Bedeutung und Ursachen von Stress, wobei auf die Wirkung von Stress und mögliche Folgen auf die Gesundheit eingegangen wird. Abrundend erleben Sie eine kurze Entspannungseinheit und erfahren, wie Sie mehr Achtsamkeit in Ihren Alltag integrieren können.

>>> Zur Beschreibung <<<

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